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跑步、健身戴什么蓝牙耳机最爽、最带劲?

跑步、健身戴什么蓝牙耳机最爽、最带劲? 2023-06-07     跑步、健身戴什么蓝牙耳机最爽、最带劲? 1211阅读

健身房跑步机、器械锻炼区经常看到有人戴着蓝牙耳机在跑步、在做力量训练,公园、绿道经常看到有人戴着蓝牙耳机跑步,随着人们对运动、健身的需求日益强烈,运动蓝牙耳机成了一种时尚的休闲运动潮品。

对于运动的人来说,单纯的运动过于枯燥乏味,长期坚持更是如此,音乐的旋律更能增加运动的激情,为运动提供动力!对于经常运动的人选择一款适合自己的运动蓝牙耳机显得非常重要

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一、运动蓝牙耳机选购重点关注哪些因素?
1.稳固性决定你是否能放心大胆的运动

对我来说运动戴耳机非常的麻烦,但是不戴的话运动一两个小时很枯燥,同时接电话也很不方便,想要稳固性好,推荐挂耳式的,它能让你心无旁骛的运动,不用担心会掉会丢,跑步、体操、力量训练尽可大胆的去做。如下图开放式运动无线耳机所示,利用耳挂固定耳机,非常适合跑步、健身等运动,让运动不再枯燥乏味!
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2.舒适性决定运动的整体感受,是难受还是享受?
不建议选择入耳式耳机,运动时入耳式耳机会跟耳道产生摩擦,引起疼痛,同时汗水也会顺着耳机流进耳道里,容易滋生细菌,另外入耳式耳机声波经过耳道、耳膜、传至耳蜗神经,长时间佩戴就会觉得耳痛,时间久了对听力就会产生一定的影响,例如耳鸣和听力减弱等等。

像开放式耳机就不会存在这些问题,如下图开放式运动无线耳机所示构造,因为是开放式设计,没有入耳,所以就不会因为长时间佩戴而伤害耳膜和耳道神经,也不会损害听力。

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3.
安全性为户外运动首要考虑因素

户外环境相对比较复杂,公园跑道、绿道休闲人员比较多,有散步的、有跑步的、有骑行的,安全应该作为首要考虑因素,开放式耳机能感受周围环境音,避免和他人进行碰撞,使用更为安全放心。如下图开放式运动无线耳机,耳机结构非常适合户外运动,能保持与周围环境的互动!

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4.
蓝牙稳定性决定会不会出现卡顿、断断续续

因为运动、健身是动态的,信号稳定性好的话不会出现断断续续、卡顿的情况,听音乐、运动感受也会更好!基于这点一般要考虑耳机的蓝牙方案、蓝牙版本情况,建议选择蓝牙5.0及以上,最好要试用稳定性。蓝牙版本越高通常稳定性越好,例如H196开放式运动蓝牙耳机,采用的是最新蓝牙版本5.3,在低功耗、低延迟、信号稳定、流畅度等方面都表现的非常不错。

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5.
运动蓝牙耳机最好有防水、防汗功能

跑步、力量训练基础防汗就行,可以防止汗水对耳机的损坏,即使遇到突然下雨耳机打湿了也不用担心功能受影响,另外最重要的一点是更有利于清洗、清洁。如果是游泳要选择专业防水耳机,IPX8级以上防水功能。像开放式运动无线耳机对于防水性能方面相对更宽松些,因为没有入耳,运动时不会产生大量的汗水,稍微擦拭即可。

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6.
运动蓝牙耳机续航时长

如果是挂脖式、骨传导、气传导运动蓝牙耳机,续航时间只有一个,如果是带充电盒的无线蓝牙耳机,例如夹耳式,开放挂耳式等,除了要知道耳机的单次续航时长,还要关注充电盒的电池容量,耳机搭配充电盒综合续航代表你多久要手动充一次电,以H196开放式运动蓝牙耳机为例,耳机单次续航时长大约13小时,代表耳机拿出来连续听歌时长,另外配400mAh的充电盒,耳机用完之后放入充电盒会自动充电,大概充电盒可以为耳机续充2.5次,那么综合续航为13+2.5×13=45.5,一般每天也就上下班路上以及健身时间使用,差不多使用3小时左右,充一次电大概可以用2周,2周1充不用频繁充电,非常的方便省事!

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二、运动、健身应该选择哪种蓝牙耳机?
运动蓝牙耳机不仅要满足听音乐的需求,更要满足各种运动场景的需求,例如跑步、体操、力量训练、游泳等,普通的蓝牙耳机稍微一跑一动容易掉,根本无法放心大胆的运动、健身,我身边就有很多朋友掉耳机的,像TWS真无线耳机掉了一只非常的心疼,常见运动蓝牙耳机有挂脖式、骨传导、气传导、夹耳式、开放挂耳式等,那么这些蓝牙耳机有哪些特点?应该如何选择呢?

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挂脖式:挂脖式耳机左右耳机头通过项圈和耳机线连接,不使用时两个耳机头可以磁吸在一起,垂挂于胸前,不用反复收纳,不易丢失。

缺点:运动时耳机线会左右摆动,项圈和颈部会产生摩擦,有束缚感,稳固性设计不好容易掉下来!稳固性设计好闷耳朵,无法兼顾稳固性和舒适性。

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骨传导:利用骨头振动传音的原理,将声音直接通过头骨传送到耳朵内部的耳神经。因为不需要耳膜震动,所以听力不会受到影响。

缺点是:耳机头通常紧贴皮肤,长时间佩戴骨传导耳机接触部位会有痛痒酥麻的感觉。

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气传导
:气传导耳机是一种通过空气振动进行声音传播的耳机,采用波束成形技术进行定向传音,开放双耳设计模式,将音频传送到耳朵,气传导耳机所采用空气传导原理的发声方式不会引起振动,因此长时间使用也比较舒适,能更好的保护听力。
缺点:佩戴时头后方有束缚感,如果连接左右耳机的材质比较硬的话,后脑勺被压住的部位可能会有不适感,另外弯腰什么可能会掉下来。

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耳夹式:开放不入耳设计,耳膜无负担,能更好的保护听力,接收外部环境音,户外运动更为安全。

缺点是:耳朵夹住部位长时间佩戴可能会有酸胀感,这个也是因人而异。
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开放挂耳式:佩戴更为开放挂耳式设计:稳固、舒适性更佳,开放式设计能感知环境音、户外运动更为安全。
以上几种耳机个人比较推荐开放挂耳式,舒适、安全,更适合运动佩戴,以下图H196开放式运动无线耳机为例,挂耳式设计佩戴更为稳固,耳挂采用硅胶材质,环保亲肤,接触皮肤不会产生敏感不适,另外开放式设计耳膜无负担,佩戴更为舒适,并且跑步时能感知周围环境声,更为安全!

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拥有一款适合自己的蓝牙耳机,你可以在坐地铁时闭上眼睛聆听一首轻音乐,对抗地铁上嘈杂的外部噪音,缓解一天的疲劳,你可以下班后坐在沙发上享受优美音乐,亦或者到健身房或公园跑道挥洒汗水,释放一天的疲惫,放下烦恼,彻底放松身心,你还可以在早晨听一首饱含激情的音乐,醒醒大脑,让一整天精力充沛。

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所以拥有一款适合自己的蓝牙耳机显得多么重要!喜欢跑步、健身的习惯非常健康,那就继续保持热爱、积极快乐的生活吧!


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